晩 御飯 レシピ。 和食のあっさりレシピ!晩御飯の献立に!簡単にできるおかずを紹介

和食のあっさりレシピ!晩御飯の献立に!簡単にできるおかずを紹介

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

鶏もも肉…大1枚 300g• 圧力鍋に肉を戻し、ひたひたの水で30分ほど圧をかけて煮る。 みりん…大さじ1• ゆず…適量 皮のみ• 有頭エビを入れて炒めます、少ししてから白ワインを入れ、蓋をして蒸し煮にします。

和食のあっさりレシピ!晩御飯の献立に!簡単にできるおかずを紹介

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

酒…200ml• サラダ油…大さじ2• チンゲンサイはちぎります。 ごぼう…小1本• しょうが加えて炒め、花椒や八角を加えてさらに炒めます。 鶏肉を皮目から入れて弱めの中火にかけ、アルミホイルで蓋をして焼き上げる。

4

夕飯に困ったら参考にしたい人気レシピ50選!ネタ切れ・マンネリを救う毎日ごはん

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

しょうゆ…80ml 〈A〉• 汁が出始めたら(A)を加えて絡めながら炒めます。

5

和食のあっさりレシピ!晩御飯の献立に!簡単にできるおかずを紹介

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

豆腐・ワケギ・長ねぎを加えて軽く炒めます。 乾燥ひじき…15g• 熱したフライパンにサラダ油を敷き、人参と油揚げを炒める。

15

夕飯に困ったら参考にしたい人気レシピ50選!ネタ切れ・マンネリを救う毎日ごはん

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

皮に2〜3mm間隔で浅く切り込みを入れ、縦半分に切る。 麺を茹でて、湯を切り、フライパンに入れてであえます。

和食のあっさりレシピ!晩御飯の献立に!簡単にできるおかずを紹介

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

みりん…大さじ1• 落し蓋を取って箸で混ぜ合わせ、味をみて問題ないようなら火を止める。

7

夕飯に困ったら参考にしたい人気レシピ50選!ネタ切れ・マンネリを救う毎日ごはん

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

じゃがいもは皮をむき食べやすい大きさに切ったら耐熱容器に入れ大1程度の水を入れてラップをし4~5分ほど加熱します。 香りがでてきたら、(C)とひき肉を加えます。 鍋に出汁を入れてあたため、味噌を溶き入れた後、牡蠣以外の具材を入れます。

20

和食のあっさりレシピ!晩御飯の献立に!簡単にできるおかずを紹介

御飯 レシピ 晩 御飯 レシピ 晩

大根おろし…大さじ2 【作り方】• 豆腐をキッチンペーパーで包んで耐熱皿にのせ、電子レンジで1分半加熱する。 片栗粉…適量 【作り方】• チャーシューは1. 砂糖…小さじ1 【作り方】• 玉ねぎを薄切りに、ピーマンを千切りにする。 (B)1cm幅程度に切ったベーコンと舞茸を(A)のフライパンに入れ炒めておきます。